Le poids des régimes –

Titre: Le poids des régimes

Langue: Francais
Format: EPUB

Le poids des régimes: Secrets pour Maigrir Sans se Priver

La méthode innovatrice de Sophie Deram

Sophie Deram, diététicienne-nutritionniste reconnue, dévoile dans son ouvrage « Le poids des régimes » des stratégies efficaces pour perdre du poids de manière durable, sans pour autant se priver. Sa méthode unique et novatrice repose sur 7 secrets qui vous permettront de retrouver le contrôle sur votre poids, tout en continuant à savourer vos aliments préférés.

Une approche pleine de bon sens

Grâce à une approche à la fois objective et bienveillante, Sophie Deram propose une alternative aux régimes restrictifs souvent inefficaces à long terme. Son approche se veut pragmatique et réaliste, encourageant une alimentation variée et équilibrée, sans pour autant renoncer au plaisir de manger.

Finis les régimes draconiens

En suivant les conseils de Sophie Deram, finis les privations et les frustrations liées aux régimes stricts. Vous pourrez enfin maigrir en toute sérénité, en apprenant à écouter votre corps et à reconnaître vos besoins réels en matière de nutrition. Un véritable changement de paradigme pour une perte de poids durable et agréable.

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