Foutez-vous la paix ! –

Titre: Foutez-vous la paix !

Langue: Francais
Format: Epub

Libérez-vous et soyez en paix

Et si le grand problème actuel résidait dans le fait que les nombreuses injonctions qui nous sont imposées pour nous apaiser ne font que nous accabler davantage ? Il est prôné de « méditer », de manger de telle manière, de suivre tel entraînement pour rester en forme, d’avoir de l’initiative, d’éviter tel discours, d’être à la fois calme et dynamique, chaleureux et sérieux… Et si au contraire, il était plus judicieux de commencer par s’accorder du répit pour enfin vivre pleinement ? Mais comment se détacher et se donner la permission d’être soi-même ?

Cessez d’obéir – Vous êtes intelligent

Cessez d’être calme – Soyez en paix

Cessez de vouloir être parfait – Acceptez les intempéries

Cessez de rationaliser – Laissez faire

Cessez de vous comparer – Soyez vous-même

Cessez d’avoir honte de vous – Soyez vulnérable

Cessez de vous torturer – Devenez votre meilleur ami

Cessez de vouloir aimer – Soyez bienveillant

Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant.

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Foutez-vous la paix ! – au format ePub

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